Patologia Depressiva

O que é a Perturbação Depressiva?

Atualmente, o distúrbio depressivo atinge 15% da população, mas apenas uma pequena percentagem das pessoas, pede explicitamente ajuda e uma correta avaliação e tratamento (psicológico e/ou psiquiátrico) para a depressão.

Quais são os sintomas da depressão?

Os principais sintomas da depressão são:

Ánimo triste

Perda ou diminuiçao de energia

Perda da capacidade de sentir prazer

Sabemos que uma correta identificação e diagnóstico de transtornos depressivos promoverão uma rápida recuperação e evitarão complicações, na família, no trabalho, a nível pessoal, bem como complicações tão sérias como o suicídio.

Mas muitas vezes a depressão começa com outro conjunto de sintomas, que isoladamente pode não levar à suspeita de um disturbio depressivo associado.

Perturbação Depressiva Adulta

Alteração do padrão de sono:

É uma função biológica mais sensível ao stress, e na depressão ocorrem grandes alterações, a maioria das pessoas diminui a quantidade total de horas de sono, (incapaz de adormecer, ou acordar à noite) e não têm a sensação de ter descansado. Também pode haver um aumento da necessidade de dormir, aumentando as horas de sono.

Alterações nos hábitos alimentares:

O apetite muda na depressão, na maioria das vezes diminui, mas também pode aumentar, sentir voracidade ou perda de controle sobre as refeições.

Mudanças na sua forma de ser: irritabilidade.

A pessoa está mais cansada, e por conseguinte mais irritável, com menos paciência.

Alteração no desempenho do trabalho:

Nos últimos anos, a pesquisa está focada nas consequências da depressão sobre o nosso desempenho mental (cognitivo).

É assim que vemos um grande impacto na habilidade de prestar atenção, na memória, na nossa capacidade de planejar trabalho ou atividades.

Todas essas mudanças resultarão numa diminuição do nosso desempenho de forma significativa, com consequências no trabalho, a nivel pessoal e familiar.

Isolamento:

As pessoas deprimidas evitam o contato social, sentem-se melhor sozinhas. O contato social não lhes dá a satisfação que sentiam antes.

Fatiga:

É comum que a pessoa sinta cansaço contínuo, fraqueza física associada a uma exaustão mental e emocional.

Baixa auto-estima ou sentimentos de culpa:

Há um pensamento contínuo de culpa que domina a pessoa, sem deixá-la agir, bem como uma imagem muito degradada de si mesmo, colocando-se como uma pessoa sem valor.

Pensamentos de que nada vale a pena:

Resume a máxima expressão da depressão, e ocorre quando a pessoa apresenta pensamentos sobre o significado da sua vida, ausencia de significado da sua realidade (trabalho, família ou pessoal), e tem idéias de suicídio (autolítico).